दीर्घायु और जापान

ओकिनावा की उम्मीद: दीर्घ आयु के जीते‑जागते क़िस्से जब मैं पहली बार जापान के सबसे दक्षिणी द्वीप समूह, ओकिनावा पहुँचा, तो समुद्र की नीली चादर और हवा में तैरती नम खुशबू ने मेरा स्वागत किया। लेकिन असली चमत्कार वहाँ के लोग थे—वो बुज़ुर्ग जो उम्र के अंक को मानो खेल समझते...

Power to leave the past

Good morning. Ever wondered why so many of us suffer—why peace seems so elusive, and unrest or inner chaos keeps coming back in waves? If you look closely at people’s lives (and maybe even your own), you’ll notice a pattern. There’s always a reason behind the...